3Coins温野菜メーカーはなぜ人気?100均比較と加熱時間の正解を解説
温野菜メーカーの用途は、単に野菜を蒸すだけに留まりません。3COINS温野菜メーカーの簡単レシピを活用すれば、主菜から離乳食のストック作りまで幅広いメニューを短時間で仕上げることが可能です。
高タンパク&しっとり仕上げ!スリーコインズ温野菜メーカーで作る絶品蒸し鶏
スリーコインズ温野菜メーカーで蒸し鶏を作る調理法は、健康志向のダイエッターや筋トレ層から絶大な支持を得ています。鶏むね肉1枚(約250g)の皮を取り除き、フォークで全体に穴を開けてから酒大さじ1、塩麹小さじ1、生姜チューブ少々を揉み込みます。中容器に長ネギの青い部分を敷き、その上に鶏肉を置いてフタをし、電子レンジ(600W)で約3分30秒加熱。その後、フタを開けずに庫内で約5分余熱調理を行います。
スノコ下に余分な脂と水分が落ちるため、カロリーを抑えつつもしっとりジューシーな本格蒸し鶏が完成します。そのままスライスしてサラダチキンとして利用できるほか、下に落ちた肉汁をスープのベースとして活用することも可能です。
育児世帯の救世主!スリコ温野菜メーカーを活用した離乳食ストック
月齢初期から中期の離乳食作りにおいて、スリコ温野菜メーカーの離乳食への応用は家事負担を劇的に減らします。にんじん、大根、かぼちゃ、りんごなどを1cm角に刻んで中容器に入れ、少量の水を足して通常より長め(600Wで約4〜5分)にレンジ加熱すると、スプーンの背で簡単にすりつぶせるほど柔らかくなります。
鍋で何十分も煮込む手間が省け、栄養価を保ったまま少量の野菜ペーストや角切り野菜を一度に数種類ストックできるため、多くの育児系インフルエンサーからも高評価を獲得しています。
副菜からごちそうへ!豚バラ肉とキャベツの重ね蒸し
一口大に切ったキャベツと豚バラ肉を交互に敷き詰め、上からポン酢やごま油をひと回ししてレンジ(600W)で約4分加熱するだけで、満足感の高いメインおかずが即座に完成します。豚肉の旨味がキャベツに染み渡り、余分な脂は下へ落ちるため、後味も重くなりません。