イギリスと日本の時差は何時間？サマータイムと2026年の計算・連絡術を徹底解説

イギリスと日本の時差は何時間？サマータイムと2026年の計算・連絡術を徹底解説について詳しく解説いたします。専門家の見解をお届けします。

イギリスと日本の時間関係を把握する第一歩は、標準時とサマータイムの構造を理解することです。世界標準時の原点であるグリニッジ標準時（GMT / UTC+0）を採用しているイギリスに対し、日本標準時（JST）はUTC+9に設定されています。したがって、冬の標準時においては、単純計算で日本がイギリスよりも9時間進んでいる状態になります。

しかし、イギリスでは日照時間が長くなる春から秋にかけて時計の針を1時間進める英国夏時間（BST: British Summer Time / UTC+1）が導入されます。この期間中はUTC+1とUTC+9の比較になるため、時差が8時間に縮まる仕組みです。日本にはサマータイム制度が存在しないため、イギリス側の針が動くことで年2回、両国間の時差が切り替わります。

「ロンドンは日本より過去にいる」とイメージすると混乱を防げます。日本が夕方18時のとき、イギリスはまだ同日の午前中（冬なら朝9時、夏なら朝10時）を過ごしています。日付変更線をまたぐわけではないものの、日本側が常に先行している点を押さえておくと、ビジネスの納期設定やオンライン会議のセッティングで致命的な認識違いを起こさずに済みます。