潰瘍性大腸炎の寛解期を維持する！専門医厳選の腸に優しいスイーツ

潰瘍性大腸炎の寛解期を維持する！専門医厳選の腸に優しいスイーツを詳しくリサーチ! 読者が気になる トピックの裏側を凝縮して配信します。

特別な専門店に行かなくても、身近なコンビニエンスストアや近所のスーパーマーケットで手軽に入手できるおすすめの市販菓子は数多く存在する。

代表例を以下に挙げる。

・水羊羹・あんみつ（生クリームなし）：小豆は適度に消化されやすく脂質が極めて低い。
・ゼリー類（果肉入りまたはクラッシュタイプ）：寒天やゼラチンベースで腸に負担をかけない。
・たまごボーロ・赤ちゃん用のおせんべい：油分を使わず焼成されており、消化吸収が抜群。
・ノンオイルのおかき・焼きせんべい：油揚げされていない醤油味や塩味の煎餅。

特に最近のコンビニでは、裏面表示に「脂質0.5g」などと大きく記載されたヘルシー系和スイーツが充実しており、出先での急な空腹時にも安心して選択できる。