耳の水が取れない時の緊急対処法!綿棒の罠と医師推奨の抜き方
日常的に水と向き合うアスリートたちはどう対処しているのか。日本水泳連盟に所属する競泳選手や指導現場では、激しく飛び跳ねるのではなく、片足立ちで軽くリズミカルにトントンと跳ねながら首を傾ける手法や、吸引圧を利用したパッピング(手のひらを耳に当てて軽く密着させ、ゆっくり離す動作)が用いられる。ただし、手のひらを強く押し込みすぎると鼓膜に過度な圧力がかかるため、ソフトに行うのが鉄則だ。
一方で、YouTubeやSNSを中心に拡散されている「アルコールを耳に大量に流し込む」「ティッシュを細くこよりにして奥まで突っ込む」といった危険な民間療法には強い警戒が必要だ。アルコールは粘膜への刺激が強すぎて激痛や皮膚炎を誘発するリスクがあり、ちぎれたティッシュが耳の奥に残れば細菌の温床となる。動画の再生数稼ぎを目的とした過激な裏ワザに惑わされてはならない。
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