ソフトテニスのガットテンションで劇変！適正ポンド数とミスの激減法

ソフトテニスのガットテンションで劇変！適正ポンド数とミスの激減法の基本情報から最新動向までを徹底的にカバーしました。

トッププロや熟練の指導者が必ず実践しているのが、季節の変わり目におけるテンション調整です。ソフトテニスのボール（ゴムボール）とガット（ナイロン・ポリエステル）は、どちらも気温と湿度の影響を極めて強く受ける物質だからです。

冬場にテンションを下げる理由（推奨：通常より1〜2ポンドDOWN）
気温が氷点下近くまで下がる冬は、ゴムボール内部の空気が収縮して内圧が下がり、ボール自体がカチカチに硬くなります。同時にガットのナイロン繊維も硬直するため、夏と同じポンド数のままだと打球感が極めて硬く感じられ、全くボールが飛ばなくなります。冬はテンションを1〜2ポンド落としてガットを柔らかくたわませることで、硬くなったボールをしっかりホールドし、腕への負担を軽減します。

夏場にテンションを上げる理由（推奨：通常より1〜2ポンドUP）
夏場は気温の上昇とともにボール内部の空気が膨張し、ゴムも柔らかくなって反発力が増します。ガットも熱で緩みやすくなるため、普段通りに打ってもボールが飛びすぎてアウトを連発しがちです。夏はテンションを1〜2ポンド高めに設定し、反発を抑えてコントロールを安定させることが勝利への必須テクニックとなります。