ナイアシンフラッシュ死亡事故の真実｜過剰摂取が潜む罠と安全策

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予防医学や毒性学の専門家が最も警戒するのは、皮膚の赤みよりも静かに進行する肝臓へのダメージである。ビタミンは「摂れば摂るほど健康になる」という盲信は、毒性学の観点からは非常に危険な誤解と言わざるを得ない。特に持続性（タイムリリース型）のナイアシン製品は、肝臓に長時間にわたって高濃度の負荷をかけ続けるため、肝細胞壊死のリスクが跳ね上がる。

実際、血中コレステロール値の改善を狙って日常的にミリグラム単位の過剰摂取を続けた結果、黄疸や腹水、最悪の場合は肝不全に陥った臨床データが存在する。体の細胞を守るはずの栄養素が、過剰な代謝負荷によって自己の臓器を破壊する毒物へと変貌を遂げる。これがメガドーズに潜む冷徹な真実である。