国立競技場のキャパは最大何人？ライブとサッカーで違う収容人数の真実

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6万人以上が一斉にスタジアムを出る大型イベントでは、終演後の規制退場が確実に実施されます。アリーナ席や1層スタンド後方などは退場案内まで30分〜1時間近く客席で待機することも珍しくありません。

最寄り駅への動線集中を防ぐため、事前に複数の移動ルートを把握しておくことがスムーズな帰宅の鍵です。

• 千駄ヶ谷駅・信濃町駅（JR中央・総武線）：スタジアム北側から最も近いものの、改札入場規制がかかりやすく、ホーム到達まで長蛇の列になりがちです。
• 国立競技場駅（都営大江戸線）：敷地に直結しているため便利ですが、イベント直後は地下コンコースが大混雑します。
• 外苑前駅・青山一丁目駅（東京メトロ銀座線・半蔵門線）：南側スタンド（青山門・千駄ヶ谷門）から徒歩10〜15分ほど歩くものの、JR組との動線が分かれるため比較的スムーズに乗車できます。
• 北参道駅（東京メトロ副都心線）：西側へ徒歩15分ほど移動。渋谷・池袋方面へ直通できる穴場ルートとして知られています。