ふくらはぎを揉むと痛い症状は危険？放置Ngの病気と緊急対処法

ふくらはぎを揉むと痛い症状は危険？放置Ngの病気と緊急対処法とは一体何なのか? 主要なファクトを整理してお届けします。

血管疾患の可能性が除外された場合、次に疑われるのが筋肉や腱、筋膜の過負荷による障害です。日本整形外科学会に所属する整形外科専門医の見解によれば、スポーツや長時間の立ち仕事による負荷の蓄積が、ふくらはぎを包む筋膜に微細な断裂や炎症を引き起こす「筋膜炎」の原因となります。

筋膜炎では、組織が炎症を起こして過敏になっているため、外部からの刺激に対して鋭い痛みを発します。炎症のピーク時に力任せな揉みほぐしを行うと、損傷した筋繊維や筋膜の微細構造がさらに破壊され、炎症が長期化する悪循環に陥ります。筋肉由来の痛みであっても、急性期の無理なマッサージは逆効果となるのです。