ナイアシンフラッシュで死亡？激痛と劇症肝不全が招く最悪の結末

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サプリメントは医薬品ではない。だが、体内に化学的変化を引き起こす以上、その作用は薬理物質そのものだ。2026年の現在、国内でもサプリメントによる健康被害の届出制度が強化され、PMDAおよび医療機関のネットワークによる監視体制はかつてない厳しさを見せている。

自らの身を守るための鉄則は明確だ。まずは日常の食事（肉、魚、玄米、大豆など）から自然に摂取することを基本とし、サプリメントを利用する場合でも、ニコチン酸アミド（フラッシュフリー型で比較的毒性の低い形態）を選択するか、国内基準の上限量を厳守すること。そして、定期的な血液検査でAST、ALT、γ-GTPなどの肝機能をモニタリングする習慣を怠ってはならない。確固たる知識なき健康法は、治療ではなく自傷行為へと容易に変貌する。 （出典: ナイアシン フラッシュ 死亡（Yahoo!ニュース））