韓国発コーン茶の美容むくみ効果と落とし穴！失敗しない選び方解説

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体に良いとされるお茶であっても、過剰摂取や体質に合わない利用には意外な落とし穴が潜んでいる。最大の注意点は、その優れた利尿作用そのものだ。カリウムの働きによって排尿回数が増えるため、一日に何リットルもガブガブと飲み過ぎてしまうと、必要な水分まで奪われて脱水症状を引き起こしたり、腎臓に負担をかけたりするリスクがある。

また、トウモロコシはイネ科の植物であるため、イネ科のアレルギーを持っている人は痒みや腹痛などのアレルギー反応を起こす可能性がある。さらに、冷やし過ぎた冷たいコーン茶を大量に飲むと、胃腸を冷やして下痢を招くケースも珍しくない。どれほど美容に良いドリンクであっても、「適量を守る」「自分の体質に耳を澄ませる」という基本を忘れてはならない。