エラ張りは自分で矯正できる？骨格と筋肉の見分け方＆即効ほぐし術

エラ張りは自分で矯正できる？骨格と筋肉の見分け方＆即効ほぐし術の具体的な内容に迫る! わかりやすい言葉でご紹介しています。

Q1：セルフマッサージを始めてから効果を実感するまでにどれくらいの期間が必要ですか？
A1：むくみや一時的な筋肉の張りであれば、マッサージ直後〜数日ですっきり感を実感できます。ただし、肥大した咬筋の厚みがしっかりと減少し、輪郭の見た目が定着するまでには、毎日継続しておよそ1〜3ヶ月の期間が必要です。

Q2：エラボトックスの施術を受けた後でもセルフマッサージをして良いですか？
A2：ボトックス注入直後（約1〜2週間）は、薬剤が周囲に拡散して予期せぬ表情筋の麻痺を引き起こすリスクがあるため、強いマッサージは避ける必要があります。主治医の指示に従い、注入部位が落ち着いてから優しいケアを再開してください。

Q3：骨格自体が四角く張っている場合、セルフケアは全く意味がありませんか？
A3：骨自体の形状を変えることはできませんが、骨格が張っている方ほど咬筋の緊張が加わることで顔がさらに大きく見えやすい傾向があります。筋肉の厚みとむくみを取り除くだけでも輪郭の陰影がシャープになり、小顔印象へ大きく近づけることが可能です。