マウスピース矯正で顔はどう変わる?劇的ビフォーアフターと失敗の真相
目標の歯並びを手に入れた後、多くの人が直面するのが「後戻り(歯が元の位置に戻ろうとする現象)」の壁です。ビフォーアフターの美しさを一生モノにするためには、治療終了後のアフターケアが治療そのものと同等に重要となります。
歯を支える歯槽骨(顎の骨)は、歯が動いた直後はまだ柔らかく不安定な状態にあります。骨が完全に固まるまでには最低でも1年〜2年程度の保定期間が必要です。この期間に「リテーナー」と呼ばれる保定装置の装着を怠ると、歯周組織の弾性繊維によって歯は元の位置へと引き戻されてしまいます。
後戻りを防ぐためのポイントは次の3点です。
1つ目は、保定開始から約半年〜1年間はリテーナーを1日20時間以上装着すること。歯並びが安定してきた段階で、歯科医師の指示に従い夜間のみの装着へと段階的に減らしていきます。
2つ目は、舌の悪癖(タングスラストなど)を治すこと。無意識に前歯を舌で押す癖や口呼吸があると、内側からの圧力で再び前歯が押し出されてしまいます。
3つ目は、定期的な歯科検診を継続すること。半年〜1年に一度はプロの目で噛み合わせと保定状態をチェックしてもらい、わずかなズレを早期に修正することが長期的な安定につながります。
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