その組み合わせ実は危険?サプリと薬の飲み合わせリスクと解消法
「最近なんだか胃がもたれる」「いつもと同じ薬なのに効き目が薄い気がする」——そんな違和感を感じたら、サプリの併用が原因かもしれない。少しでも疑問を感じたら、すぐに自己判断を止め、お薬手帳と服用中のサプリメント一覧を持参して調剤薬局の薬剤師に相談しよう。
薬物相互作用は、個人の体質や腎機能・肝機能の状態によっても現れ方が異なる。自分の飲んでいるサプリの名称と含有成分をノートやスマホアプリに記録しておき、定期的にチェックする習慣をつけることが、健やかな日々を守る一番の近道だ。 (出典: サプリメント 飲み 合わせ チェック(Yahoo!ニュース))
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