家にある物で1分！針糸不要の簡易マスク作り方と緊急時の密着ワザ

家にある物で1分！針糸不要の簡易マスク作り方と緊急時の密着ワザにまつわる役立つ知識を分かりやすく発信ます。

最も手軽で肌あたりが良いのが、綿素材のハンカチやバンダナを使った簡易マスクです。針や糸による縫製は不要で、洗濯すれば何度でも再利用できるため、外出先での急なホコリよけや防寒にも重宝します。

用意するものは、清潔なハンカチ1枚と輪ゴム（またはヘアゴム）2本のみです。

【ハンカチマスクの作成ステップ】

① ハンカチを広げ、上下の端を中心に向けて三つ折りにします（顔の縦幅に合わせて折る幅を調整）。
② 細長い帯状になったハンカチの左右から、それぞれ輪ゴムを1本ずつ通します。
③ 輪ゴムを通した両端の余り布を、内側（中心側）に向けてパタンと折り込みます。
④ 折り込んだ面を口元側に当て、左右のゴムを耳にかければ完成です。

耳にかけるゴムの締め付けがきつい場合は、輪ゴムを2本連結して長さを出すか、伸縮性の高いストッキングを切った輪や柔らかいヘアゴムで代用すると、長時間の装着でも耳裏が痛みにくくなります。