【2026年最新調査】遠距離恋愛の「最適な再会ペース」に劇的変化——距離を超えるカップルたちが選ぶ新しい解とは

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全国の20代〜30代の遠距離恋愛経験者600人を対象に実施された最新意識調査によると、現在の平均的な会うペースで最も多かったのは「2〜3ヶ月に1回」（41%）だった。一昔前まで主流だった「月に1回以上」は28%にとどまり、明確な減少傾向を示している。

数字の背景にあるのは、単なる「冷め」ではない。むしろ関係性を守るための現実的な選択だ。東京在住の26歳エンジニア男性はこう明かす。「新幹線代と宿泊費で1回につき5万円近く飛ぶ。無理して毎月会って生活費を圧迫するより、数ヶ月に一度、予算をしっかり確保して旅行気分で会う方がお互いのストレスにならない」