出産ラッシュの裏で話題沸騰「幸福感の暴走」に隠された真実——専門家が警告する産後クラッシュへの警戒信号

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都市部を中心に急速に普及したデジタル育児コミュニティにおいて、ここ数年で顕著になっているのが「完璧な出産体験」の可視化だ。出産の感動や我が子の愛おしさをリアルタイムで世界に発信できる環境が整った結果、自己の感情を過度に増幅させてしまうケースが急増している。

さらに、共働き世帯の定着と高齢出産化に伴い、「産後もすぐに動ける」「自分がしっかりしなければ」という無意識のプレッシャーが拍車をかける。疲れを感じにくくなっている脳の誤作動を「自分のタフさ」だと誤認し、限界を超えて動き続けてしまう母親たちが後を絶たない。