激辛成分カプサイシンの真実！脂肪燃焼の裏に潜む胃痛と致死量の罠

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カプサイシンは、正しく付き合えば脂肪燃焼の促進や血行改善、食欲増進など、私たちの健康維持に多大なメリットをもたらしてくれる優れた天然成分です。

一方で、過剰な激辛ブームに乗って無謀な食べ方をすれば、胃痛や下痢だけでなく内臓全体に深刻なダメージを残す諸刃の剣でもあります。乳製品を上手に組み合わせながら適量を守り、安全かつ快適にその恩恵を受け止めましょう。 （出典: カプサイシン と は（Yahoo!ニュース））