アンダーハンドサーブは失礼か？プロも使う真の理由と劇的上達のコツ

アンダーハンドサーブは失礼か？プロも使う真の理由と劇的上達のコツについて押さえておきたい ポイントを厳選して解説いたします。

Q1：テニスの公式試合でアンダーサーブを打ったら、アンダーハンドサーブのルールと反則に引っかかりますか？
A1：反則には一切なりません。テニスのルールでは「ボールを手から離し、地面に落ちる前にラケットで打つ」ことが規定されているのみで、打つ高さやスイングの上下方向に関する制限はありません。完全な合法プレーです。

Q2：アンダーサーブを打つ前に、相手に「下から打ちます」と宣言する必要はありますか？
A2：事前の宣言は一切不要です。むしろ相手の意表を突く戦術であるため、事前に教える義務はありません。ただし、相手がレシーブの構えを完了する前に素早く打つ「クイックサーブ」は反則（レット）を取られる可能性があるため、相手の準備完了を確認してから打ちましょう。

Q3：バレーボールのアンダーサーブで、相手を崩すような変化球（無回転）を打つことはできますか？
A3：可能です。握り拳の硬い面や手のひらの付け根を使い、ボールの中心（芯）を押し出すように短くインパクトし、フォロースルーをピタッと止めてみてください。ボールに回転がかからず空気抵抗を受けるため、ネットを越えたあたりで急激にブレたり落ちたりする変化球になります。