東大水泳部がなぜ強いのか？文武両道の秘密と練習の実態を徹底解剖

東大水泳部がなぜ強いのか？文武両道の秘密と練習の実態を徹底解剖について見逃せない 注意点を厳選して解説いたします。

東大水泳部の主拠点となるのが、本郷キャンパス内にある御殿下記念館の温水プール（通称：御殿下プール）です。通年利用可能な25mプールを備えており、朝練習や授業終了後の夕方・夜間練習を中心に活用されています。

日々の東大水泳部の練習メニューは、専任コーチに全面的に依存するのではなく、学生の「練習作成班（メニュー係）」がバイオメカニクスや生理学の知見を取り入れて作成しています。水中カメラを用いたフォームの可視化、ストローク数・テンポのデータ解析、泳法別のエネルギー供給系の分析など、データサイエンスを現場にダイレクトに落とし込む手法は東大ならではの光景です。

施設面でも、御殿下記念館内のトレーニングジムをフル活用し、ウエイトトレーニングと水中動作の連動性を高めるなど、スマートかつ強度の高い肉体改造が行われています。