なぜ「さ行」の早口言葉で噛むのか？プロが教える滑舌克服の極意

なぜ「さ行」の早口言葉で噛むのか？プロが教える滑舌克服の極意の真相や最新動向に迫る! 専門的な視点でご紹介しています。

放送現場の最前線で活動するアナウンサーは、原稿を読む前に必ず特定のルーティンを行います。日常会話や人前でのスピーチに応用できるアナウンサーの発声練習の要点をまとめました。

基本となるのはボイストレーニング基礎である「腹式呼吸と呼気圧の安定」です。さ行が擦れる音は、肺から押し出される空気の圧力（呼気圧）によって作られます。息が弱々しいと舌先で無理に音を作ろうとして力みが生じ、結果として滑舌が崩れます。

練習時は、以下のステップを意識します。

1. 無声化の意識：「す」や「し」を発音するとき、声帯を震わせずに息の摩擦音だけを鋭く前に出す感覚を掴みます。例えば「すーっ」とろうそくの火を吹き消すような息の出し方を練習します。
2. 五十音の分解練習：「さ・せ・す・せ・さ・そ・す・そ」「しゃ・しぇ・しゅ・しぇ・しゃ・しょ・しゅ・しょ」と、母音のリズムに合わせて舌を規則正しく跳ねさせるスケール練習を実施します。
3. 母音抜きトレーニング：「新人シャンソン歌手」なら「イ・ン・イ・ン・ア・ン・オ・ン・ア・ユ」のように母音だけで発声し、口の開き方を安定させてから子音（S音）を乗せていきます。