咬筋の起始・停止と支配神経を徹底解説！咀嚼筋の覚え方とエラ張り対策

咬筋の起始・停止と支配神経を徹底解説！咀嚼筋の覚え方とエラ張り対策の注目ポイントを分かりやすくまとめてご紹介します。

Q1：咬筋の浅部と深部で、起始・停止のテスト対策はどう覚えるべきですか？
A1：浅部は「頬骨弓の前2/3から下顎角外面（咬筋粗面）」、深部は「頬骨弓の後2/3から下顎枝外面上部」です。「浅いほうが前側からスタートしてエラ（下顎角）まで長く伸びている」とイメージすると位置関係を間違えにくくなります。

Q2：咀嚼筋の中で、口を開ける（開口）働きをする筋肉はどれですか？
A2：外側翼突筋（がいそくよくとつきん）のみです。咬筋、側頭筋、内側翼突筋の3つはすべて口を閉じる（閉口・挙上）筋肉ですので、国試対策では「開くのは外側だけ」と暗記するのが鉄則です。

Q3：咬筋の支配神経を「顔面神経」と間違えないためのポイントは？
A3：顔の筋肉は「表情を作る筋肉＝顔面神経（第Ⅶ脳神経）」「噛むための筋肉（咀嚼筋）＝三叉神経の第3枝・下顎神経（第Ⅴ脳神経）」と機能で完全に分かれています。咬筋は噛む筋肉なので、下顎神経の枝である「咬筋神経」支配です。

Q4：エラ張り改善のために咬筋をほぐす際、やってはいけない注意点はありますか？
A4：歯を食いしばったまま強い力でゴリゴリ擦ることです。筋肉が緊張した状態で強い摩擦を加えると、筋線維や皮膚を傷め、かえって防御反応で筋肉が硬くなる恐れがあります。必ず口の力を抜いた状態で、指の腹でじっくり圧をかけるようにほぐしてください。