假屋崎省吾の病気と激やせの真相は?糖尿病との闘いと現在の体調
假屋崎さんが自身の体に異変を感じたのは40代半ばのことでした。異常な喉の渇きや倦怠感、急激な体重減少といった初期症状を放置していたところ、病院での検査で即座に入院を勧められるレベルの重度糖尿病と診断されます。当時の血糖値やヘモグロビンA1cは基準値を大幅に上回っており、一歩間違えれば失明や人工透析、足の切断といった重篤な合併症を引き起こしかねない危険水域でした。
この危機を乗り越えるため、徹底した食事療法と運動療法がスタートしました。炭水化物や糖質を極力控え、野菜や海藻、良質なたんぱく質を中心としたメニューへと食生活を一新。自炊にもこだわり、食材の栄養バランスを細かく計算しながら血糖値を安定させる生活を徹底しました。毎日の地道な自己管理の積み重ねによって数値を正常範囲へと戻し、現在も良好な血糖コントロールを維持しています。
タグ:
https://aitraining.bnsf.com/eqnjmpky/5436402/