妊婦のよもぎ蒸しは危険？初期Ngの理由と臨月の安産効果を徹底検証

妊婦のよもぎ蒸しは危険？初期Ngの理由と臨月の安産効果を徹底検証の具体的な内容に迫る! 専門的な視点で紐解きます。

よもぎ蒸しの発祥地である韓国では、古くから「産後ケア」の定番として重宝されてきました。出産で傷ついた子宮の収縮を助け、悪露（おろ）の排出をスムーズにして母体の回復を早める効果が期待されているためです。

産後に再開するベストなタイミングは、産後1か月健診で医師から「子宮の回復が順調で、通常の入浴が可能」と診断されてからとなります。悪露がまだ多量に出ている時期や、会陰切開・帝王切開の傷口が完全に塞がっていない段階での施術は、傷口の炎症や子宮内感染を引き起こすリスクがあります。必ず主治医に「よもぎ蒸しを再開しても問題ないか」を確認した上で、体調に合わせて徐々に取り入れていきましょう。