擦りすぎは痔の引き金に！専門医が明かす正しいおしりの拭き方

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不適切な衛生習慣が長引くと、臨床的には痔の悪化や、激しい痒みを伴う肛門掻痒症の発症へとつながる。特に擦りすぎによる裂傷は切れ痔（裂肛）を生み、血行障害はいぼ痔（痔核）のリスクを高める。また、皮脂が奪われた皮膚は乾燥し、夜も眠れないほどの痒みを引き起こす負のスパイラルに陥る。

日本大腸肛門病学会のガイドラインにおいても、過剰な局所洗浄や摩擦刺激の回避が予防原則として強調されている。これを受け、現代の医療・ヘルスケア産業では、皮膚のバリア機能を保護する外用軟膏や、肛門刺激を最小限に抑える清浄剤の開発が急速に進められている。トラブルを感じた際は、自己流のケアを深追いするのではなく、早期に専門医へ相談することが鉄則だ。