親と縁を切る法的手続きと現実｜毒親トラブルを根本解決する選択

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親との物理的・心理的距離を確定させる手続きとして、まず検討されるのが戸籍の分離である。成人に達している人物であれば、単独で市区町村役場へ分籍届を提出することにより、親の戸籍から抜けて自分が筆頭者となる新しい戸籍を作成できる。

この手続きを行うことで、親の戸籍謄本から自分の名前が抜け、書類上の独立を果たすことができる。ただし、分籍を行っても出生の事実や親族関係の記載が消滅するわけではなく、相続権や扶養義務が消えるわけでもない。それでも、精神的な境界線を明確にし、親が安易に自分の戸籍を手繰り寄せにくくする心理的・手続き的な防壁として機能する。