良かれの歯磨きが歯を痛める？最新歯科医学が明かす意外なリスク

良かれの歯磨きが歯を痛める？最新歯科医学が明かす意外なリスクの疑問点について、分かりやすい解説を基に徹底解説します。

予防を中心とした現代の歯科医療は、単に虫歯や歯周病を防ぐだけでなく、全身の健康管理と密接にリンクしていることが明らかになってきた。過剰なブラッシングで歯肉が退縮すると、歯根の象牙質が露出して象牙質知覚過敏を引き起こすだけでなく、そこから細菌が侵入しやすくなる懸念も指摘されている。

毎日のセルフケアに求められるのは、根性論や自己満足のゴシゴシ磨きではない。定期的にプロの歯科衛生士や歯科医師によるブラッシング指導を受け、自分のブラッシング癖を客観的にチェックしてもらう習慣だ。愛用するツールを過信せず、正しい知識と優しいタッチで歯を守る——これこそが、これからの時代を生き抜くための新常識なのだ。 （出典: 歯磨き の し すぎ（Yahoo!ニュース））