【2026年版】痛みのタイプで選ぶ市販頭痛薬の正解｜専門医が警鐘を鳴らす「鎮痛薬の飲みすぎ」と正しい処方

【2026年版】痛みのタイプで選ぶ市販頭痛薬の正解｜専門医が警鐘を鳴らす「鎮痛薬の飲みすぎ」と正しい処方に関する最新のニュースをまとめてご紹介します。関心のある方は必見です。

ズキズキと脈打つ片頭痛なのか、首すじから後頭部にかけてギューッと締め付けられる緊張型頭痛なのか。頭痛のタイプによって、効く成分は根本的に異なる。血管の拡張と炎症が引き起こす片頭痛には、痛みの伝達物質（プロスタグランジン）を素早く抑える NSAIDs（非ステロイド性抗炎症薬）が効果を発揮しやすい。一方で、血行不良や筋肉の緊張が引き起こす緊張型頭痛では、筋肉をほぐす入浴やマッサージに加え、消化器への負担が少ないアセトアミノフェンが選ばれることが多い。

近年では、精神的なストレスや睡眠不足が引き起こす「ハイブリッド型頭痛」も急増している。片頭痛と緊張型頭痛の双方が入り交じるこのタイプでは、単一の市販薬だけではコントロールが難しく、痛みの波に合わせた柔軟な使い分けが不可欠だ。