ハンドボールの試合時間は何分？年代別の違いと延長ルールを徹底解説

ハンドボールの試合時間は何分？年代別の違いと延長ルールを徹底解説の真相や最新動向に迫る! わかりやすい言葉でご紹介しています。

ハンドボールでは、監督が戦術指示を与えるための「チームタイムアウト」と、レフェリーの判断で試合時計を止める「タイムアウト（時計停止）」の2種類が存在します。

各チームに与えられるチームタイムアウトの回数は1試合につき最大3回、各1分間です。ただし自由に3回使えるわけではなく、「1つのハーフで使用できるのは最大2回まで」「後半の残り5分間で使用できるのは1回のみ」という厳格な制約が設けられています。自チームがボールを保持している攻撃時にのみ申請が認められ、試合の流れを断ち切る高度な駆け引きとして活用されます。

また、以下のようなシーンでは審判の笛（タイムアウト）によって試合時計そのものが一時停止します。

• 2分間退場や失格（レッドカード）などの罰則が宣告されたとき
• 7mスローが宣告され、コート整備やキーパー交代が必要なとき
• 選手の負傷により治療や交代が必要なとき
• コート上の汗を拭くモップタイムが必要と判断されたとき

サッカーのように時計を動かしたままアディショナルタイムで補填するのではなく、プレー中断時には物理的にタイマーを止めるため、残り時間数秒まで正確な戦術遂行が求められます。