かけっこで1位を獲る裏技とは？足が遅い原因と劇的に速くなる新常識

かけっこで1位を獲る裏技とは？足が遅い原因と劇的に速くなる新常識についての最新情報を徹底解説します。

子どもの運動能力を最大限に引き出すためには、足元を支えるシューズ選びが勝敗を分ける要素となります。「すぐ足が大きくなるから」と1cm以上大きめのサイズを選んだり、デザインや軽さだけで選んでしまうと、靴の中で足が滑り、地面へのパワー伝達ロスや転倒の原因になります。

靴選びの現場で確認すべき必須ポイントは以下の通りです。

・つま先に「5mm〜8mm程度」の適度な捨て寸（ゆとり）があるか
・足幅（ワイズ）が甲にぴったりフィットし、ベルクロや紐で甲をしっかりホールドできるか
・かかと（ヒールカウンター）部分が硬く、踵をしっかりと包み込んでブレを防げるか
・ソールが足の指の付け根部分でしっかり曲がる柔軟性があるか

最近のキッズ用レーシングシューズには、コーナーリング時の遠心力に耐える左右非対称ソールや、母指球部分に高反発素材を配置したモデルが多数登場しています。店頭で必ず両足を履いて軽くジャンプやダッシュを行い、かかとが浮かないか確認することが鉄則です。