肩脱臼後の違和感の正体とは？専門医が明かす復帰への最短ルート

肩脱臼後の違和感の正体とは？専門医が明かす復帰への最短ルートの疑問点について、最新情報を取りまとめてご紹介します。

肩関節脱臼において、患者の「年齢」は将来を左右する最大のファクターだ。日本肩関節学会などのデータでも明らかなように、10代から20代前半の若年層で初回脱臼を起こした場合、その再脱臼率は80〜90％にも跳ね上がる。一方で、40代以降の初回脱臼では再発率は大きく下がるものの、腱板断裂などの別組織の損傷リスクが高まる。

若い世代で高確率に反復性肩関節脱臼へと移行してしまう理由は明快だ。関節組織の柔軟性が高いことに加え、部活動や激しいコンタクトスポーツなどで肩を限界まで酷使する機会が多いからである。一度緩んでしまった関節は、脳からの防御反射が間に合わないスピードで簡単に外れてしまう。

「脱臼しても自分で入れ直せるから大丈夫」と語る選手がいるが、これは極めて危険な兆候だ。脱臼と整復を繰り返すたびに軟骨は摩耗し、骨の削れは拡大する。最終的には、寝返りを打つ、くしゃみをする、上着に手を通すといった無意識の動作でさえ脱臼する「脱臼癖」が完成してしまう。