小学生の50メートル走平均タイムと劇的に速くなる秘訣を公開！

小学生の50メートル走平均タイムと劇的に速くなる秘訣を公開！の最新情報を解説します。役立つ情報が満載です。

明日からの練習ですぐに試せる家庭用の裏ワザとして、足のサイズと靴のフィット感の見直しがあります。成長期だからと大きめのシューズを履かせているケースが多く見られますが、靴の中で足が遊んでしまうと大きなタイムロスを生みます。足幅や甲の高さにぴったり合ったシューズを選ぶだけで、タイムが0.2秒以上縮まることも珍しくありません。

また、家庭での日常会話や接し方も子どものパフォーマンスを大きく左右します。「もっと腕を振りなさい」「なんで遅いの」といった否定的な声かけは逆効果です。「スタートの姿勢がすごくかっこよくなったね」「最後まで前を向いて走り切れたね」と具体的に褒めることで、子どもはリラックスして本来の力を発揮できるようになります。

走る楽しさを知り、自分で工夫してタイムが縮まる喜びを体験すること。それこそが、50メートル走の記録更新を超えた、子どもの一生の財産となる運動体験なのです。 （出典: 50 メートル 走 小学生（Yahoo!ニュース））