日暮里タイマッサージの深層！肩こりを癒やす隠れ家と深夜の名店

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初めてタイ伝統の手技を体験するなら、最低でも90分以上のコースを選択することをおすすめしたい。60分の短時間コースでは足元から腰回りのほぐしで終わってしまい、全身のセンを巡るエネルギー循環を完成させることが難しいためだ。

理想的なメニュー構成は、60分間の丁寧なタイ古式マッサージで全身の関節と筋肉を解放した後、30分間のハーバルボール温熱トリートメント、あるいはドライヘッドスパを組み合わせるプランだ。呼吸に合わせたゆったりとしたリズムと心地よい圧迫感は、副交感神経を優位にし、深い瞑想状態に似た極上のリラックスへと導いてくれる。 （出典: 日暮里 タイ マッサージ（Yahoo!ニュース））