2026年最新調査：社会人カップルの理想と現実、「週1回」はもう古い？変化する働き方と恋愛の距離感

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もちろん、全てのカップルに同じペースが当てはまるわけではない。年代や職業によっても最適解は大きく異なる。

20代前半の社会人浅い世代では、不安感や新鮮さから「週1〜2回」を望む声が依然として強い。一方で、30代キャリア層やシフト勤務、プロジェクト単位で働くクリエイター職では、「月1〜2回」の濃厚な時間を好む傾向が顕著だ。

大切なのは世間の標準に振り回されないこと。「みんなが週1回会っているから」という比較を捨て、2人だけの快適なペースを対話によって模索する姿勢が求められている。