50代を迎えた東尾理子が語る「家族のリアル」と「次なるステージ」——育児の葛藤、ゴルフ界への思い、そして描く未来像

50代を迎えた東尾理子が語る「家族のリアル」と「次なるステージ」——育児の葛藤、ゴルフ界への思い、そして描く未来像の見逃せないポイントを徹底的にカバーしました。

仕事、育児、そして家族のサポート。過密なスケジュールを消化しながらも、常にエネルギッシュな印象を与える彼女だが、その裏には徹底したセルフマネジメントが存在する。運動の習慣化はもちろんのこと、何よりも「完璧を求めすぎない」というメンタルの保ち方を重視している。

適度に力を抜き、自分のための時間も意識的に確保する。自分自身を慈しむことが、巡り巡って家族や仕事への良質なエネルギーになるという考え方は、多忙を極める現代人にとって切実なメッセージだ。