歯科医が明かす！買ってはいけない歯磨き粉の危険成分と選び方

歯科医が明かす！買ってはいけない歯磨き粉の危険成分と選び方の最新情報をご紹介します。最新トレンドが満載です。

では、数ある商品の中から本当に歯を健やかに保つペーストを選ぶにはどうすればよいのか。予防歯科・医療ヘルスケアの専門家が推奨する基準は極めて明確だ。第一にチェックすべきは「高濃度フッ素（1450ppm）」の配合である。フッ素は再石灰化を強力に促進し、酸に強い歯質をつくる効果が立証されている。6歳未満の子供を除き、大人のむし歯予防には1450ppm配合のものがベストな選択となる。

第二に、歯の微細な傷を埋めて滑らかにする「薬用ヒドロキシアパタイト」や、歯周病菌を殺菌する「IPMP（イソプロピルメチルフェノール）」「CPC（塩化セチルピリジニウム）」などの有効成分が含まれているかを確認したい。研磨剤としては、エナメル質を傷つけにくいソフトな水酸化アルミニウムや極微細化された低研磨成分、あるいは研磨剤無配合のジェルタイプが推奨される。泡立ちを抑えた低発泡性のペーストなら、過剰な泡に惑わされることなく、すべての歯を隅々まで丁寧に磨き上げることが可能になる。