手足口病の潜伏期間は何日？うつる時期や大人の重症化リスクを徹底解説

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手足口病にはウイルスを直接退治する抗ウイルス薬が存在しないため、治療は症状を和らげる対症療法が基本となります。特に発疹の出始めや回復期には強いかゆみを訴えるケースが多く、適切なアプローチが求められます。

手足口病の発疹・かゆみの対処法として有効なのは以下のステップです。

・局所を冷やす：かゆみや痛みが強い部位を濡れタオルや保冷剤（タオルで巻いたもの）で優しく冷やすと神経の興奮が鎮まります。
・抗ヒスタミン薬や保湿剤の活用：掻き壊しによる二次感染（とびひ）を防ぐため、医師から処方された外用薬や抗ヒスタミン内服薬を使用します。
・刺激を避ける食事：口腔内の痛みに対しては、熱いもの、酸味の強い果汁、塩辛いものを避け、冷ましたうどん、プリン、ゼリー、アイスクリームなど喉越しの良いものを選びます。

また、家庭内での二次感染を食い止める手足口病の家族内感染予防には、ウイルスの特性を理解した対策が欠かせません。原因となるエンテロウイルスやコクサッキーウイルスは、アルコール消毒薬が効きにくい「ノンエンベロープウイルス」に分類されます。そのため、流水と石けんによる丁寧な手洗いが最も有効です。おもちゃやドアノブ、便座の消毒には、アルコールではなく0.02%〜0.05%に薄めた次亜塩素酸ナトリウム（塩素系漂白剤）を使用し、タオルの共用は絶対に避けましょう。