潰瘍性大腸炎でも安心！食べていいお菓子＆腸に優しい間食リスト

潰瘍性大腸炎でも安心！食べていいお菓子＆腸に優しい間食リストの見逃せないポイントをわかりやすく整理しました。

潰瘍性大腸炎と付き合っていく上で、食事に対する過度な恐怖心や我慢の連続は、かえって心身の疲弊を招きます。お菓子や間食は、適切に選べば日々の生活を豊かにし、病気と向き合うための大切なリフレッシュになります。

「脂質5g以下」「低残渣」「シンプルな原材料」という基本軸を頭に入れ、その日の体調やお腹の声を確かめながら、安心できるスイーツタイムを上手に生活へ取り入れていきましょう。 （出典: 潰瘍 性 大腸 炎 食べ て いい お 菓子（Yahoo!ニュース））