髪の長さの名前と順番を徹底解説！美容室で失敗しない境界線【2026】

髪の長さの名前と順番を徹底解説！美容室で失敗しない境界線【2026】の主要なニュースをコンパクトにまとめました。全体像を一目で把握できます。

髪の長さは頭頂部（頭のてっぺん）から測るケースと、襟足（生え際）から測るケースで実寸値が大きく異なります。ヘアサロンやウィッグ業界で標準的に用いられる「頭頂部からの毛先の距離」を基準にした客観的データをまとめました。

レングス名詳細・頭頂部からの長さ目安身体の基準部位編集部の見解・実務上の注意点ベリーショート約10〜15cm耳上〜耳の中央1ヶ月でシルエットが崩れやすいため維持コストに留意。ショート約15〜25cm耳下〜顎ライン後頭部の丸みの位置で似合わせの成否が8割決まる。ボブ約25〜30cm顎下〜肩上肩に当たる長さだと外ハネするため、内巻き派は肩上2cmを死守。ミディアム約30〜40cm肩〜鎖骨結べる長さの最小ライン。伸ばしかけの挫折が最も起きやすい。セミロング約40〜50cm鎖骨下〜胸上万人受けしやすくアレンジも自在。最もオーダー数が多い安定域。ロング約50〜60cm胸上〜みぞおち毛先の厚み（重さ）を残さないと貧相に見えやすい。スーパーロング60cm以上みぞおち下〜腰枝毛・切れ毛の徹底ケアと就寝時のナイトキャップが必須。

日本人の髪は平均して1ヶ月に約1〜1.2cm伸びます。つまり、ミディアムからセミロングへ移行するには約半年から8ヶ月、ボブからロングへ伸ばすには2年近くの計画的なメンテナンスが必要という計算になります。