キャンディス・スワンポールの現在|夫の真相と奇跡のプロポーション

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ネット上の掲示板やSNSでは、「スーパーモデルはショーの前に水すら飲まない」「綿を食べて空腹を紛らわせている」といった都市伝説めいた噂がまことしやかに囁かれることがあります。しかし、キャンディス自身の証言と日頃の食生活データを精査すると、そうした極端な絶食信仰とは正反対の現実が浮かび上がってきます。

米『Harper's BAZAAR』の「Food Diaries」に出演した際、彼女は自らの朝食メニューを惜しげもなく公開しています。平飼い卵のオムレツにアボカド、たっぷりのトースト、そしてフラットホワイト(コーヒー)。朝から十分な脂質と炭水化物を摂取し、一日の代謝スイッチを入れることを最優先にしています。「食事を抜くとエネルギーが枯渇し、肌の輝きや髪のツヤが失われてしまう。モデルとして生き残るためには、身体を燃焼させる燃料を正しく与えなければならない」と語る通り、彼女のプロポーションは「飢餓」ではなく「計算された充足」によって作られているのです。

また、彼女の体質について「生まれつき太らない遺伝子の持ち主」と片付けるのも早計です。南アフリカの農場で育った彼女は幼い頃から自然の中で体を動かし、思春期には本格的なクラシックバレエで強靭な基礎代謝の土台を築き上げました。日常的な筋力トレーニングを15年以上継続している事実を見落とし、単に真似をして食事だけを削れば、待っているのは代謝低下と筋力減退にほかなりません。

加藤 愛美

加藤 愛美

エンタメ専門ジャーナリスト

マーケティングと消費者心理のトレンドを分析し、現代のヒット商品の背景を読み解きます。

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