熱中症の耳鳴りは危険信号！放置厳禁の理由と命を守る応急処置法

今注目を集めている 熱中症の耳鳴りは危険信号！放置厳禁の理由と命を守る応急処置法について、主要な情報を分かりやすく掲載しています。

熱中症は重症度によってI度（軽症）、II度（中等症）、III度（重症）に分類されます。耳鳴りは立ちくらみや筋肉のこむら返りと並んで「I度の初期症状」として現れることが多いものの、放置すればあっという間にII度、III度へと悪化します。

特に警戒すべきなのが、耳鳴りとほぼ同時に発症する周囲の症状です。以下の異変が重なっていないか確認してください。

• めまい・立ちくらみ：内耳の三半規管への血流不足によって平衡感覚が狂い、視界がぐるぐる回る、あるいは足元がふらつく。
• 締め付けられるような頭痛：脳の血管拡張や脳組織の軽度な浮腫（むくみ）によるもので、危険度が一気に跳ね上がるサイン。
• 吐き気・嘔吐・生あくび：自律神経の中枢や胃腸への血流が阻害されることで生じる消化器症状。

「少し耳鳴りがするけれど、まだ歩けるから大丈夫」という過信は禁物です。頭痛や吐き気が出現している時点で、体はすでに自力での体温調節が困難な中等症（II度）へ足を踏み入れています。初期症状の段階で立ち止まり、直ちに体を冷やすアクションを取れるかどうかが重症化を防ぐ分かれ道となります。