【2026最新】蒸気でアイマスクの意外な効果とは？プロが教える失敗しない選び方

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せっかくのケアも、間違った使い方をしていては効果が半減してしまう。まず絶対に避けるべきなのは、目元パックや特定のアイクリームを塗った直後の着用だ。温熱によって成分が刺激となり、皮膚トラブルを引き起こすリスクがある。

また、コンタクトレンズを着用したままの使用も基本的には推奨されない。特にハードコンタクトレンズは変形や痛みの原因になりかねないため、必ず外してから使用する習慣をつけよう。

疲れたと感じたその瞬間に袋から出し、目元に乗せるだけ。たったそれだけの習慣が、翌朝の目の軽さと仕事の集中力を驚くほど変えてくれるはずだ。 （出典: 蒸気 で アイ マスク（Yahoo!ニュース））